Start vegan!

Start vegan!

Die Kochschule
Rose Marie Donhauser
240 Seiten
E-Book
  • 978-3-8354-6157-4
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    Die einzige vegane Kochschule: alle Basics zu ausgewogener Ernährung und veganen Zutaten. In drei... mehrKurzbeschreibung
    Produktinformationen "Start vegan!"
    Vegane Küche für Einsteiger! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung: Das wünschen Sie sich? Dazu fett- und cholesterinarm? Umso besser. Was im ersten Moment nach einer magischen Formel klingt, ist im Alltag überraschend einfach. Das Zauberwort heißt: vegan. Sich ohne Fleisch, Fisch und andere tierische Produkte zu ernähren ist nachweislich gesund, macht schlank und vital. Dieses Kochbuch zeigt, wie leicht es ist, die Ernährung auf leckere Pflanzenkost umzustellen. Die vielen kreativen Rezepte garantieren Spaß am Kochen und Genuss beim Essen.- Die einzige vegane Kochschule: alle Basics zur ausgewogenen Ernährung und zu den veganen Zutaten- In drei Lektionen: vom Einsteiger bis zum veganen Genießer- Speziell vegan entwickelt: 130 innovative Rezepte für jeden Tag - von Snacks und Smoothies über klassische Hauptspeisen bis zu süßen Kreationen- Geniale Geheimrezepte: vom veganen Berliner Gourmet-Restaurant »La Mano Verde«
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    Seit 1988 arbeitet Rose Marie Donhauser als Food- und Reisejournalistin, Restauranttesterin und sehr erfolgreiche Kochbuchautorin. Sie hat weit über 160 Kochbücher veröffentlicht, von denen mehrere ausgezeichnet wurden, beispielsweise mit dem Gourmand World Cookbook Award, dem Französischen Kochbuchpreis, Kochbuch des Monats (ZDF), der Silbermedaille der Gastronomischen Akademie Deutschlands oder den Schweizer Goldlorbeeren. Die gelernte Köchin ist dem Genuss und auch der Gesundheit - ,die gerade bei der veganen Küche wunderbar zusammenpassen - ,ständig auf der Spur.
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