Running von 0 auf 10 km

Running von 0 auf 10 km

Der 12-Wochen-Trainingsplan zum Lauferfolg
Andreas Butz
128 Seiten
16.7 x 22.0 cm,
Broschiert
  • 978-3-8354-1899-8
  • Dieser Artikel erscheint am 01.12.2019

    Dieser Artikel erscheint am 1. Dezember 2019

    17,00 € *

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    Ziel- und erfolgsorientiert: sofort loslegen und in nur 12 Wochen 10 km am Stück laufen können.... mehrKurzbeschreibung
    Produktinformationen "Running von 0 auf 10 km"
    Ziel- und erfolgsorientiert: sofort loslegen und in nur 12 Wochen 10 km am Stück laufen können. Von drei erfahrenen Laufprofis entwickelt und vielfach getestet: der geniale Trainingsplan für Einsteiger, basierend auf der Laufcampus®-Methode. Woche für Woche mehr Know-how, begleitend zum Trainingsplan: von der Auswahl des passenden Laufschuhs bis zu wertvollen Ernährungstipps.
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    Andreas Butz zählt zu den führenden Laufexperten in Deutschland und ist hauptberuflich als Trainer und Vortragsredner aktiv. Als Trainer bietet er Laufkurse und Laufseminare in vielen europäischen Ländern an. Als Vortragsredner ist er sowohl in der Laufszene wie auch in der Wirtschaft ein gern gebuchter Referent. Die von Andreas Butz 2010 gegründete Laufcampus Akademie ist mit aktuell 10 Dozenten und über 20 Seminaren der führende private Weiterbildungsanbieter für Lauftrainer im Haupt- und Nebenberuf. Aus den Lehrgängen ist ein stark wachsendes Netzwerk an Laufcampus-Trainern entstanden, die in vielen Regionen Kurse und Coachings nach der Laufcampus-Methode anbieten. Privat ist Andreas Butz weiterhin ambitioniert auf allen Laufstrecken unterwegs und kann inzwischen auf über 130 erfolgreiche Marathonläufe zurückblicken. Weitere Informationen unter www.andreasbutz.com.
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